Hoi allemaal, Bij deze de (beetje late) updates van december en een blik vooruit naar 2026! 🎄 Kerstvakantie: Even Geen Training Van vrijdag 20 december 2025 t/m zondag 4 januari 2026 zijn er geen lessen. De dojo is dicht zodat iedereen kan genieten van de feestdagen. We starten weer op
Ichigendo Nieuwsbrief november 2025
Fall down seven times, get up eight — but sometimes you restore balance through the anchor you reach for inside yourself.
Hoi allemaal, Ik heb ontdekt dat ik een foutje had gemaakt in de vakantiedata in de vorige nieuwsbrief — my bad! 😅 De officiële vakantiedata voor regio Zuid (Brabant) zijn: * 🍂 Herfstvakantie: 11 t/m 19 oktober * 🎄 Kerstvakantie: 20 december t/m 4 januari * 🎭 Carnavals-/voorjaarsvakantie: 14 t/m 22 februari Tijdens deze
Praktische mededelingen, vakantiedata, een update over onze voorwaarden en een stukje budo-inspiratie: Aikido en Kihon, de kracht van herhaling.
Most Self-Help Leaves You More Confused. Clarity comes from less, not more. Let's explore why that is.
Clarity doesn’t come from more info—it comes when the noise fades. Here’s how to clear the fuzz and find your signal.
Your mind’s like a caffeinated toddler—always running, never resting. Meditation isn't about more to-do's; it's about doing less and finding peace
Your brain is playing a movie right now. But here’s the twist: you probably didn’t choose the script.
Feeling like time is slipping away? Learn 6 simple ways to slow down, reclaim your days, and bring calm back into your life.
The brain is not lazy; it’s just doing its job. Ironically, by doing its job so well, your brain is shooting itself (and you) in the foot.
start using your minds built-in superpowers to your advantage